أسرع وسائل التحلص من الخجل

ظاهرة الخجل الاجتماعي أسرع وسائل التحلص من الخجل 36

من الظواهر المنتشرة في مجتمعاتنا العربية بشكل كبير ويعود هذا الأمر الى مراحل الطفولة الأولى حيث لا يتم إعداد الأطفال على التكلم أمام مجموعة من الناس بحيث يتم كسر حاجز الخجل الاجتماعي منذ الصغر.
وللتخلص من هذه المشاعر من المهم معرفة أن الشعور بالخجل ليس بالأمر السيئ لكن المبالغة فيه بحيث يقعدك عن تنمية علاقاتك الاجتماعية هو الأمر الذي يجب تجنبه .
وتقول جريدة الشبيبة أن خطوات القضاء علي الخجل هى كالأتى :

الخطوة الأولى : عليكى أن تدركي لست وحدك من تشعرين بهذا الشعور فمعظم الناس يضعون قناعا اجتماعيا عندما يقومون بالخروج الى الحياة العامة بحيث يقومون بالتصنع ولو على مستويات مختلفة.
الخطوة الثانية : لا تنظري لنفسك على أنكِ خجولة وبأنكِ لا تستطيعين التفاعل مع الوسط المحيط لأنكِ بذلك تعطين اشارات واضحة للأشخاص المحيطين بك حول كيفية التعامل معك
الخطوة الثالة : كوني واثقة جدا بنفسك بحيث يظهر ذلك من خلال تعاملك مع الناس فهذا سيؤدي الى أن يتعامل معك المحيطون بمزيد من الاهتمام كذلك من المهم جدا أن تتحدي خوفك وأن تتقدمي وتتكلمي مع الغرباء وفي كل مرة ستكونين أكثر ثقة من المرة السابقة
وشكراً

انا الحمد الله ما أخجل ..
بس استحي احيانا ..هناك فرق كبيير ..
شكرا لكِ..

<<<<<الفرق بيت الخجل والحياء>>>>>

والخطواااااااات فعلاً مهمة.. ..

بس في شي أحب أقوووووله لازم تزيدي وتنمي من قدراتك ومواهبك..

لأن التعرض لفترة من الخجل تجعل اللسان ثقيل ولايجيد التحدث بطلاقة..

فلازم حبه حبه تبدي تنمي قدراتك الكلامية بالطريقة اللي انتي ترتاحي فيها

.................... وهذي عن تجربة من شخصيتي قبل التخلص من خجلي السلبي..

ويسلمووو فيفووو يابطه..

الحياء والخجل مطلوبين في بعض المواقف فالواحدة مننا لازم تكون في مواقف تتطلب إنها تخجل فيها وبعض المواقف التي تثبت شخصيتي وفيها اتخاذ قرارت مهمة لازم أبعد عن الخجل وشكراااااا شكراعالموضوع1

ااااااااااااااااااااااااااااااااااااا